关于容易紧张怎么办( 如何消除紧张情绪)大全

2022-07-19 20:26:46

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容易紧张怎么办    如何消除紧张情绪


表达忐忑不安紧张的一句话
一. 我的两脚微曲,不敢绷直,只要一崩直就会不停地发抖,整个身体就像泄了气的皮球,没有力气来支撑。

二. 他吓得脸儿就如七八样的颜色染的,一搭儿红一搭儿青。

三. 小红从书包里拿出数学试卷,忐忑不安地交给爸爸。

四. 我走在路上无精打采的,愈发感到忐忑不安。

五. 期末成绩公布的时候,他忐忑不安地来回走动着,看着很着急。

六. 我心里七上八下,忐忑不安。

七. 我忐忑不安地闭上眼睛,坐在座位上等待老师劈头盖脸的训斥。

八. 我忐忑不安地出了考场,迫不及待地想知道我的成绩。

九. 我紧张得嗓子好像被什么东西堵住似的,透不过气起来。

十. 走在热闹的大街上,时间艰涩地流动着,像沙漏坠入我忐忑不安的心房。

十一. 我的内心很忐忑不安,我要为班级争光取得最好的成绩。

十二. 每次老师在上课期间提问时,我都感到忐忑不安。

十三. 考试结束,他心里忐忑不安,就怕自己有什么差错。

十四. 有一种不祥的预感涌上我的心头,此刻的心噗嗵噗嗵的跳着,使我忐忑不安。

十五. 那时的我没有一丝忐忑不安,只希望能快点儿收卷。

十六. 他全身紧张得像块石头,他的心沉坠得像灌满了铅想救,已来不及了,我的心几乎提到了嗓子眼。

十七. 一次考试,我考得不是太理想,闷闷不乐地回到家中,忐忑不安地把试卷交给爸爸。

十八. 离上场越来越近了,我开始忐忑不安起来。

十九. 我禁不住强烈的好奇心,忐忑不安地扒开草丛,发现里面躺着一只黑色的小鸟。

二十. 他看起来像热锅上的蚂蚁,急得不知所措。

二十一. 他预感到有什么事情要发生,心里忐忑不安。

二十二. 这件事过去好久了,可到今天我都还忐忑不安。

二十三. 老师在门外忐忑不安的不停踱步,等候同学们考试的结束!

二十四. 我忐忑不安的回到家,把试卷交给了妈妈。

二十五. 我接过电话,手一直在抖,忐忑不安的等着老师的声音。

二十六. 今天,是令人忐忑不安的日子。

二十七. 一次数学小测试后,他紧张地期待着老师宣布成绩。他忐忑不安,害怕自己没有考好。

二十八. 我们的心忐忑不安,目不转睛地盯着那块燃烧的布,觉得它就要葬身火海。

二十九. 我心里忐忑不安,像十五只吊桶打水——七上八下。

三十. 我的作业不认真,一见到老师,就忐忑不安,生怕老师把我留下罚写。

三十一. 我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。

三十二. 他忐忑不安的走进考场,心里默默祈祷这次考试能够顺利过关。

三十三. 望着满地的碎瓶片,我紧张得张开了嘴巴,呆呆地立在那儿,心里忐忑不安,万一爸爸回来发现了,准会狠狠批评我的。

三十四. 考试的铃声响了,我坐在座位上,心里忐忑不安。

三十五. 平时别看她泰然自若守着小书摊,其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴,心里头就像是米老鼠踩转轮,一直安定不下来。

三十六. 我一小步一小步慢慢地往回走,手紧紧地握着,不停地出着汗,心里忐忑不安。

三十七. 待看清来人是谁,我忐忑不安的心便落下了,长舒一口气。

三十八. 今天第一次对爸爸撒了谎,我心里一直忐忑不安。

三十九. 我心里忐忑不安,像在打鼓一样。

四十. 这件事把我吓得魂飞魄散的,只要想起这件事,就浑身发抖,心里总是忐忑不安,这件事真恐怖。

四十一. 我的心忐忑不安,生怕自己马上就会被点到。

四十二. 马上就轮到我了,我十分忐忑不安,眉头紧锁的脸上显示出从未有过的紧张。

四十三. 我忐忑不安地将试卷装进了书包,拖着沉重的步伐往家走去。

四十四. 我怀着无限的深情,忐忑不安地走上了向往已久的讲台。

四十五. 小强不小心打碎了玻璃窗,见老师来了,立即忐忑不安起来。

四十六. 心如鹿撞,心砰砰的跳,心里七上八下,心理如激荡的湖水一样不平静。

四十七. 我顿时双腿发抖,心里忐忑不安。

四十八. 我心里好像装了一只蹦蹦跳跳的小兔子,忐忑不安的。

四十九. 整整一天,阿惠的心里像揣了个兔子似的,咚咚跳着。

五十. 妈妈表现出忐忑不安的神情,好像发生了什么意外的事情似的。

五十一. 妈妈出去这么久了,还没回来,我的心里有点忐忑不安。

五十二. 我心里非常忐忑不安,脸红得像苹果,头也不敢抬起来。

五十三. 今天,轮到我讲故事了,我带着忐忑不安的心情来到了学校。

五十四. 在老师公布成绩之际,很多同学表现得既激动又忐忑不安。

五十五. 演讲结束了,要投票了,我很紧张,忐忑不安,心里就像有一块“大石头”在砰砰地撞。

五十六. 我怀着忐忑不安的心情踏上舞台,在聚光灯下缓缓坐下,台下传来几声稀稀拉拉的掌声。

五十七. 期中考试成绩还没出来,我忐忑不安起来,生怕考不好,父母责罚我。

五十八. 心里仿佛被个无形的大石压住,嘴巴不听的颤抖,脑子一片空白。

五十九. 我在外面闯祸了,我怀着忐忑不安的心情回到家里。

六十. 随着妈妈远去的背景,我的心开始有些忐忑不安了。

六十一. 我有时没有完成作业,一看到老师就忐忑不安,生怕被查到。

六十二. 开始考试了,我的心里忐忑不安,深呼吸,准备做题。

六十三. 轮到我们表演了,我心里有点忐忑不安。

六十四. 他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出什么来。

六十五. 胆小的我胆战心惊,顿时不知所措,只能忐忑不安地环视四周,生怕会有一只怪物出现。

六十六. 我怀着忐忑不安的心情来上第一堂课。

六十七. 哥哥的病终于大有好转了,我也从忐忑不安的心境中解脱出来了。

六十八. 怀着忐忑不安的心情我离开了母校,踏上更远的求学之路!

六十九. 看着谎言被揭穿,我很忐忑不安。

七十. 我背着沉重的书包,低着头,看着脚下的灰石砖,心里忐忑不安。

七十一. 他浑身颤抖,半张着嘴,发出一声嘶哑的惊叫,感到像刀劈开了胸膛。

七十二. 他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白,嘴唇也变得苍白。

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