我学会了游泳周记950字

2025-07-13 21:59:13

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以下是小编为大家准备了我学会了游泳周记950字,本文共7篇,欢迎参阅。

我学会了游泳周记950字

篇1:我学会了游泳周记950字

我学会了游泳周记950字

我学会了游泳每个夏天,烈日炎炎,我只能眼巴巴的`望着大哥哥大姐姐在小区的游泳池里像鱼儿一样看、欢快的游泳,多快活呀!我想要是我也会游泳就好了。

终于,机会像离弦般的箭一样向我射来了。妈妈在游泳池的地方给我报了个蛙泳班。我高兴得一蹦三尺高,“谢谢!”,边说还边给妈妈来了个“鸡啄米”!

上午,妈妈把我和我的分身游泳衣一起带到游泳池,教练把我和其他同学一起带进了游泳池里。第一课,教练让我们练习在水中吐气。我们看了老师的示范,便练了起来。我手扶着地板,深吸一口气,便往水里吐气,只见旁边的同学把头埋进水里,只在水里吐了不到5秒钟的气,就把头伸了出来。唯独我,吐气的时间比别人长了两倍。教练见了,竖起大拇指继续鼓励我。我了一会儿,教练让我们停止练习,一个个检查。轮到我时,大家惊呆了,原本的旱鸭子却能表现成这样,大家羡慕极了,恨不得我就是他自己。我心里得意极了,我是我们班最厉害的!我一定要好好练习!当天晚上,我吵着要用浴缸洗澡。妈妈没办法,只好同意了。洗澡时,我又偷偷地在练习今天刚刚学会的事情。

第二天,我比以前在水里吐气的时间多了,变成了15秒。教练高兴极了,二话不说,就拿出了浮板教我们蛙泳,他先让我们在地板上练蹬腿。地板很烫!总感觉自己要变成了烤猪。教练把水泼在地板上,好让我们的皮肤不被烫伤。我照着教练的样子:把两条腿收回来,再把腿用力蹬出去,然后把腿打开,最后又收回来。我练得很认真,教练又看了看我,说:“你可以下水练习了。”别人见了我,呆若木鸡,过了3秒钟,有开始练习了。经过一番练习后,教练就让我们开始练习在水里蹬腿,后来,让我们一起比赛,规则是:用刚学的蹬腿,加上吐气,连续游了三个来回。我的心里充满了自信,觉得自己一定能得第一。果然不出我所料,我得了第一。回到家里,蹬了200个才休息。

第三天,教练让我们模仿他手的动作,我用心的看,用心的学,费了好大的功夫才学会。旁边的同学们,都不知道怎样记住呢,后来,我们试着不用浮板游,费了自己好的功夫才学会。

第四天,我就学会了蛙泳,高兴得蹦了起来,我真为我感到骄傲!

现在,我还是我妹妹的蛙泳教练呢。

通过这次练习,我懂了,只要比别人更勤奋更努力地练习,才能尝到成功的滋味。

篇2:我学会了游泳周记

放暑假了,每天上午做完作业,下午我就缠着妈妈带我去雍华府游泳。我没有参加游泳训练班,每天和哥哥拿着游泳圈在水里扑通扑通的乱游。

前几天游泳时有一个大哥哥主动教我和哥哥游泳,他先教我们练习怎样吸气、换气,然后让我们趴在游泳圈上,双手不断练习划水的动作,之后再双手扶着游泳圈或泳池墙边练习了腿部蹬水动作。这些动作大哥哥让我们坚持连续练了两天,好辛苦阿,想不到游泳也这么累,我还想放弃不练了,妈妈和大哥哥不断地鼓励我…….

练好这些基本动作后,我们练习游蛙泳了。第一次游时因为心急,呛了口水,我急忙站了起来,,拼命咳嗽,真是难受极了。第二次游时,我埋头拼命向前游,坚持游了一两米,妈妈和大哥哥表扬我后,我感觉信心倍增。第三次游的距离又更长一些。我终于成功了,我学会游泳啦!我高兴地欢呼着!

篇3:我学会了游泳小学周记

我学会了游泳小学周记

我学会了很多新的事物,像是做饭、跳舞........但是我最拿手的本领还是游泳!

有一次,我看到有很多人在游泳池游泳,个个都带着可爱的笑容,我非常的羡慕!

有一天,阳光灿烂,我们来到了游泳馆游泳,我推开门,里面人山人海。首先,我戴上游泳圈,游过来游过去,我看到很多人没有戴游泳圈,觉得很了不起,于是也学着不戴游泳圈,不一会儿,我跐溜的就沉到水底,被水呛到了,好惊险,我立马用手扶住旁边的墙,被呛水的感觉真的是太难受了!

旁边的群众见了也是放声大笑起来,但是有一位阿姨确没有像他们一样,但我正尴尬的.愁眉苦脸的时候,这位阿姨面带微笑的朝我走过来:“相信自己,你一定可以做到的!“ 刹那间,我忘记了尴尬,准备着再一次的试学,果然,在我的努力下,我很快就学会了游泳。而那些在我尴尬时候嘲笑我的叔叔阿姨哥哥姐姐们也都为我竖起了他们的大拇指,为我点赞!那一刻我真的为自己感到骄傲和自豪.......

通过这次学习游泳,我学会了:无论做任何事情,我们都要坚持不懈,勇往直前!

篇4:我学会了什么周记

说起我学游泳的那些日子,真像打翻了五味瓶,酸甜苦辣,一应俱全。

暑假的一天,爸爸为了让我锻炼身体,硬把我塞进游泳场,虽然我非常害怕,但游泳培训费已经交了,我只好硬着头皮走进游泳场了。

进了游泳场,我非常快学会了拿着浮板游泳,因为我的腿蹬得非常好,所以教练就让我放开浮板大胆地游。但是我非常害怕,一边游一边想:如果我沉下去会怎样呢?因受到心理阴影的影响,所以怎么也游不好,还总呛到水。所以我干脆赖在游泳池边,不再游动,妈妈见了,非常生气,当场就决定在家里成立“魔鬼训练营”,当训练营的成员可“苦”死我了,每天要在地上做100个模拟蛙游动作。每当在做模拟蛙游动作时,我总想放弃,没有想到学游泳是这样艰难,可想到“坚持就是胜利”这句名言,我还是硬着头皮坚持了下去。按照爸爸和教练的方法认真地去练,用力地蹬腿,大胆地去游。到了比赛那一天,我做好心理准备后,便深深地吸了一口气,对自己说:“加油,你一定能行!”接着我憋了一口气,把头埋进了水里,脚用力地蹬,拼命游起来。最后在一阵欢呼声中,我游过了终点线,以最快的速度获得了冠军。我尝到了比喝蜜还甜的滋味!

看来,如果没“魔鬼训练营”的艰苦训练是不可能有我今天的成绩的。从学游泳这件事中,我悟出了一个道理:做什么事都要坚持到底,缺乏毅力的人,是什么也做不成的!

篇5:我学会了什么周记

陌生的人,陌生的事,陌生的环境,无论面对怎样的时局,我不会再害怕,心中持有的自信与坚定,时常伴我左右,朋友说我过于坚持,告诉我不必那么要强,而我,却仍依旧,至于那份坚强是如何来的,心中早有了答案……

初中的我转学啦,学校离家非常远,恰巧学校对周一的早读又非常重视,不允许迟到,怎么办?初一 的早晨,特别是冬天,天气会非常冷,而星期一也总是妈妈送我去学校,一路上,无论风雨,总有妈妈为我遮挡,也许是自己的冲动吧,初二 的我决定独自骑自行车到学校,从此,我独自领略一路上的寒冷与黑夜……

骑着单车,黑夜依旧,寒冷相伴,唯一庆幸的是,天边有一轮明月,这是冬晨去学校的一路感受,初二的我十五岁,面对无边的黑,永恒的静默,心中怎会不怕?我也曾犹豫过,这车到底还骑不骑?当时可能是怕弟弟笑话我吧,这话始终没能讲出口。所以,还是布满黑夜的路,还是那令人无法言语的静,陪着我到学校。慢慢的,我喜欢上了独自骑单车到校的感觉,在路上,回忆着家中的欢声笑语,想象 着到校停车的那份放松,编织着还期待着成真的梦想,当然,也从此远离了那份不安与害怕,取而代之的,是一路的自信与坚强。这条路非常长,长的就如同我的未来,不知道什么时候可以到达终点,也不想知道,因为喜欢身边的宁静和谐,也结交了自信与坚强,也就突发的明白,冬天的早晨其实也不冷了……

直到现在,我也是如此,骑着单车渐行渐远,似乎像走我未来的路,与此同时,我与坚强相伴而行,如今的我,已不知不觉学会了坚强面对……

篇6:我学游泳5年级周记

我学游泳,就曾闹出过不少的笑话。

年幼的时候,我跟小伙伴们去河边玩。因天热,小伙伴们都耐不住了,就纷纷脱了衣裤去河里游水。可我当时是“旱鸭子”,不会水。见小伙伴们摆弄各种姿势从堤坝上跳进水里,一下子又钻出水面的场景,我觉得十分有趣,并相信自己也能如此。于是脱下衣裤,我便一头栽进了水里。因为不会水,我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。我睁开眼一看,四面全是浑浊的泥浆水。稍不留意,我就呛了几口泥浆水进去。最后,我摸着河边的石头,好不容易才爬上了岸。为此,我吓出了一身冷汗。其实,我学会游泳是在上初中后。一天下午放学后,我虽不会水因感觉好玩就跟着一些同学去河里游泳。除了我之外,其他同学都会游泳。他们他们全到了水较深的地方去游,在那里打闹戏水。而我却只好一个人孤零零地在岸边水面齐自己肚脐眼的地方玩水。玩着,玩着,我稍不留意就陷入了深水区里。这下,我开始变得手忙脚乱起来,双手不停地向前爬水,双脚也不停地踢打水,完全是在做垂死挣扎。奇迹终于出现了。一会儿,我竟然爬水爬到了浅水区,总算是脱离了危险。当时,我还真受了不少的惊吓。至今,我仍然只会爬水,并给这种方式命了一个名。你猜叫什么来着。我管它叫爬泳。

看了我学游泳的经历,你没笑掉你的大牙吧!

篇7:我学游泳5年级周记

今年暑假,我参加了花都游泳馆举办的少年组初级蛙泳培训班。经过十天的培训,我基本掌握了蛙泳的动作要领,能自行游进十米左右的距离了。

一开始,教练教我们学习“浮冬瓜”,就是双手抱住两膝,头浸入水中闭气,让身体自然浮起。经过反复训练,我顺利过关。第二天就到第二个教练处学第二个动作了。

第二个动作是练习用双腿蹬池边,让身体脸朝下平躺在水面向前飘移,直到要换气才站起来。我也很快学会了。

第三是练习用双腿夹水,推动身体向前进的动作。开始前进不明显,且身体不平衡。我不怕苦,反复练,一直练到一口气可做八次双腿夹水。

第四是练习用双手划水的动作。当身体平躺在水面做双腿夹水后,身体向前滑行,接着向前平伸的两手,用力地向后向两边拨水,使身体继续得到向前推动的力量。当两手曲在身体两旁时。又将双手在胸前合掌,并迅速伸向前方。随后又做双腿夹水的动作,又做双手划水的动作。如此,反复练习。这个动作就像青蛙游水的姿势一样,所以才叫蛙泳。

上一个动作是最基本的,练习了几天,到了熟练自如了,就学习最后一关换气。先前都是头浸在水中训练的,一口气游不了多远,只有学会了换气,才能游得远。我下决心要过好这一关。经过两天的艰苦训练,我终于学会了换气。

参加这次培训班,我认识到只有在游泳中才能学会游泳。要有自信,要不怕辛苦,要虚心听教练指导,要勤奋练习,是一定能学会蛙泳的。

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